Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения
уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер
Спойлер: основной ингредиент точно есть в каждом доме
Постоянное напряжение, тревожные мысли и вечные дедлайны — всё это не просто отражается на настроении, но и оставляет след на теле. Разбираем, как психосоматика влияет на вес и что можно сделать, чтобы остановить этот замкнутый круг
Записываем новые слова в наш словарь красоты
Употребление непастеризованного молока стало популярным в этом году под влиянием соцсетей.
Количество железа имеет основополагающее значение для многих обменных процессов в нашем организме
Проснулись утром уже уставшей, и это состояние не проходит в течение дня. Часто кружится голова, в ушах гул. Несколько ступенек по лестнице — привет, одышка. Секса почти не хочется, а слабость такая, что даже на простые дела по дому нет никаких сил. Со стороны кажется, будто вы обленились, но вы знаете, что это не так. Если описанное состояние вам хорошо знакомо, возможно, вы столкнулись с одной из самых распространенных женских проблем: нехваткой железа (железодефицитной анемией)
Спокойствие, только спокойствие
Скажем сразу: это просто
Вы тоже слышали от подружки, диетолога или блогера на YouTube, что нельзя запивать еду водой и пить чай после ужина? Давайте обратимся к экспертам и разберемся — так ли это на самом деле
Неожиданный велнес-аксессуар с пометкой «герцогини настоятельно рекомендуют»
Как получить максимум пользы из главного сезонного фрукта июля
Новое тревожное исследование о женском здоровье. Возможно, этот материал мотивирует вас чаще проходить врачебную проверку и делать чек-ап организма
Голливудская звезда подала заявку на производство линейки сладостей «со вкусом вагины». Эпатаж или феминисткая заявка?
Как любимый напиток на голодный желудок разрушает наше здоровье и мешает другим полезным привычкам
Таңертеңгі әдеттеріңіз сіздің сыртқы келбетіңізге қалай әсер ететінін және олардың кейбіреулері теріңізді неге қартайтатынын анықтайық
Как распознать чувство сытости и научиться контролировать свой вес? Эксперты по диетологии и неврологи (да-да!) дают важные советы по питанию