Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Красота
Легкий и красивый загар: как загорать без вреда для здоровья?
Легкий и красивый загар: как загорать без вреда для здоровья?

Объясняем научный подход простым языком

Пить или не пить…воду во время и после еды?
Пить или не пить…воду во время и после еды?

Врачи и диетологи по сей день спорят о том, можно ли пить воду во время еды и сразу после нее. Но в последнее время появляется все больше аргументов «за».

Сары май зиянды ма және оны күнделікті жеуге болады ма
Сары май зиянды ма және оны күнделікті жеуге болады ма

Бұл өнімнің қасиеттері туралы медицина қызметкерлері және диетологтар әрдайым дауласуда. Бізге мыналарды білу қажет.

Как повторить макияж с кутюрного шоу Chanel? Пошаговая инструкция с фото
Как повторить макияж с кутюрного шоу Chanel? Пошаговая инструкция с фото

Шоу высокой моды в Опере Гарнье запомнится не только театральными образами, но и свежим взглядом на роскошный вечерний макияж

Вредно ли сливочное масло и можно ли его есть каждый день
Вредно ли сливочное масло и можно ли его есть каждый день

О свойствах этого продукта медики и диетологи спорят не один год. Вот что надо знать нам.

Эксклюзив Marie Claire Kazakhstan: Наталья Водянова об уходе за кожей
Эксклюзив Marie Claire Kazakhstan: Наталья Водянова об уходе за кожей

Легендарная супермодель настолько влюбилась в косметику NIANCE, что стала ключевым акционером швейцарского бренда. Как она теперь ухаживает за своей кожей и поддерживает баланс жизненных сил? Водянова рассказала лично

По-летнему кокетливо: вдохновляемся косами Девы Кассель
По-летнему кокетливо: вдохновляемся косами Девы Кассель

Уже записали в свой летний блокнот причесок

Гарвардская тарелка здорового питания: худеем без издевательств над собой
Гарвардская тарелка здорового питания: худеем без издевательств над собой

Этот принцип питания разработали эксперты Гарвардской школы общественного здравоохранения в нулевых. Больше не нужно считать калории и садиться на жесткие диеты: главное, знать, чем наполнять свою тарелку

Менопауза — не конец всего: симптомы климакса у женщин и что делать, если вы их у себя заметили
Менопауза — не конец всего: симптомы климакса у женщин и что делать, если вы их у себя заметили

Почти ⅓ своей жизни в среднем женщина проводит в климаксе. В этом нет никакой трагедии: жизнь после менопаузы есть, и она может быть прекрасной. Давайте поговорим о том, что такое климакс, в каком возрасте он наступает, каковы признаки приближения синдрома и что нужно делать, чтобы перестройка организма произошла мягко.

Как наносить крем для тела правильно: советы дерматолога
Как наносить крем для тела правильно: советы дерматолога

Увлажняющий крем — незаменимый помощник в уходе за кожей. Однако недостаточно приобрести качественное средство. Важно еще и правильно его наносить

Магнийге бай 10 азық-түлік
Магнийге бай 10 азық-түлік

Стресс, қош бол! Ең күшті психологтармен жұмыс жасасаң да, онсыз байыпты бола алмайтын макроэлемент, бұл магний: ол қандай азық-түліктің құрамында бар? Оның адам үшін тәуліктік нормасы қанша? Қазір бәрін білетін боласыз

«У J’adore новая королева»: Рианна стала лицом самого знаменитого парфюма Dior
«У J’adore новая королева»: Рианна стала лицом самого знаменитого парфюма Dior

Двадцать лет спустя французский Дом решил кардинально сменить имидж

Стресс, прощай: 10 продуктов, богатых магнием
Стресс, прощай: 10 продуктов, богатых магнием

Макроэлемент, без которого невозможно стать уравновешенной, даже если работаешь с лучшими психологами, это магний: в каких продуктах он содержится? Какова его суточная норма для человека? Сейчас все узнаете

Как завершить день с пользой: 5 ритуалов, которые обеспечат счастливое пробуждение
Как завершить день с пользой: 5 ритуалов, которые обеспечат счастливое пробуждение

Эти простые действия могут заметно изменить жизнь и стать началом больших перемен. Ведь все начинается с качественного сна!