Уақытылы жату ішектің жұмысына тікелей әсер етеді. Қалай? Британдық ғалымдар баяндайды. Оған қоса, ұйқыны реттеу арқылы бірқатар аурулардан айығудың жолын меңзейді
Редакторы Marie Claire Kazakhstan долго пытались вспомнить хотя бы одного человека, который не любит садовую землянику… Не получилось! Эта красивая ягода с насыщенным вкусом нравится практически всем, но далеко не каждый знает, что раньше она считалась не лакомством, а лекарственным средством. Расскажем, чем так полезна свежая клубника и может ли она нанести вред организму