Как менструальный цикл влияет на состояние волос?

Вздутие живота, болезненные спазмы, тошнота, нарушение обмена веществ и удар по нервной системе. Кажется, что каждый месяц жизнь женщины на несколько дней превращается в слезы, испытания и страдания, а заодно — и страдания ее близких, вынужденных терпеть резкие перепады в настроении. Но есть и неочевидный «побочный эффект»: возможно, вы не связывали эти явления, но наши волосы в этот период цикла становятся более жирными и выглядят более небрежно.

Взаимосвязь между менструацией и состоянием волос обьясняет доктор медицинских наук, дерматолог Куна Рамадас. «Мы все слышали о гормональных колебаниях, которые происходят во время цикла. Именно эти сбои часто оказывают непосредственное воздействие на сальные железы кожи головы», — конституирует врач. Гормоны заставляют железы активнее вырабатывать кожное сало. Хотя, в действительности, оно служит «благим целям» — для увлажнения и защиты кожного покрова, делает внешний вид неряшливым.

Особенно сильно от этого страдают женщины с жирными «от природы» прядями. «Как правило, под ударом те, у кого деятельность сальных желез сама по себе гиперактивная», — уточняет влиятельный дерматолог. В группе риска оказались и девушки с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). (Marie Claire Kazakhstan ранее писал о возможных трагических последствиях этого заболевания и важности профилактики).

Кроме того, возможно, вы не замечали, но во время месячных обычно повышается температура тела, что еще больше сказывается на свежести укладки.

По сути, все, что вам нужно делать, — это соблюдать надлежащий режим ухода за волосами, вести здоровый образ жизни и вносить небольшие коррективы во время менструации.