Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Видно издалека: 5 перемен, которые происходят с женщиной, когда у нее долго нет пары

Возникновения синдрома «лошадки» и перемены в гормональном фоне — какие последствия несет за собой долгое одиночество — рассказывает психолог

24 октября 2024

Многие из нас привыкли думать, что познать жизнь во всех ее красках и стать абсолютно счастливой можно только в паре. Только вот зачастую отношения могут оказаться нездоровыми и нанести непоправимый вред ментальному здоровью. Как правило, люди, вырвавшиеся из лап нарциссов, абьюзеров и манипуляторов не спешат заводить новые романы, предпочитая статус single и не задумываясь о том, чем это может быть чревато.

Клинический психолог Дарья Живина рассказала Marie Claire, как меняется женщина, которая уже давно не состоит в отношениях. Спойлер: никакого подавленного настроения и опущенных уголков губ.

Одинокая женщина, признаки

Источник:

Фото: Абдулл Артуев, коллаж: Саша Чатикян

Первое наблюдение. Разное восприятие своего статуса в разные годы

Опираясь на физиологию, мы можем точно сказать, что девушки до 30 лет переносят одиночество в разы проще. Так происходит из-за того, что зачастую в этот период многие делают акцент на другие сферы жизни, например, самореализацию и путешествия. Большинство стремится насладиться свободой, которую получили совсем недавно, выпорхнув из-под крыла родителей.

«С точки зрения физиологии гормональный фон еще не так ярок, „часики“ не тикают, и поэтому интимные отношения хоть и важны, но все же занимают далеко не лидирующую позицию. А определенный кураж и юношеская игривость больше вызывают желание флирта, нежели серьезных глубоких отношений», — отмечает психолог.

После 30 лет, как правило, физиология уже начинает меняться. Представительницы прекрасного пола начинают чувствовать себя более зрелыми и готовыми к созданию семьи. Замужество и рождение детей начинает приобретать для них первостепенное значение, а потому одиночество ощущается более остро.

Одинокая женщина, признаки

Источник:

Фото: Абдулл Артуев, коллаж: Саша Чатикян

Второе наблюдение. Предыдущий опыт имеет значение

… и причем довольно большое! Многие психологи сходятся в том мнение, что то, как женщина будет переносить одиночество, напрямую зависит от ее прошлых отношений. К примеру, если до 30 лет у нее не было серьезных отношений, то single-статус, вероятнее всего, будет сильно ее угнетать. Она будет стремиться найти хотя бы кого-нибудь, чтобы только не оставаться одной.

А вот любовь к флирту и частые свидания чаще всего приводят к тому, что на четвертом десятке женщина уже будет состоять в серьезных глубоких отношениях. В противном случае, с большой долей вероятности она просто будет четко понимать, какого мужчину ей хотелось бы видеть рядом с собой. Она не станет «хвататься за первого встречного» потому что знает, что, скорее всего, потратит время зря.

Одинокая женщина, признаки

Источник:

Фото: Абдулл Артуев, коллаж: Саша Чатикян

Третье наблюдение. Во всем виноват секс

От физиологии не убежать, а потому у каждой из нас есть свои потребности, которые необходимо удовлетворять во имя здоровой и счастливой жизни. И, самой собой, вычеркнуть из этого «базового списка» секс никак не получится — уж так устроен наш организм.

Психолог объясняет: «Вопреки распространенному мнению, женщины в большей степени, чем мужчины, нуждаются в яркой сексуальной жизни, поскольку именно она гарантирует стабильную работу всей гормональной системы, сбои в которой приводят к негативным последствиям, как физиологическим, так и психологическим».

Одинокая женщина, признаки

Источник:

Фото: Абдулл Артуев, коллаж: Саша Чатикян

Четвертое наблюдение. Чем чреват долгий перерыв в отношениях

Если человек привык к одиночеству, то со временем ужиться с кем-то под одной крышей становится тяжелым испытанием. Даже горячо любимый человек может вызывать странные чувства отягощения и тревожности. Волей-неволей женщина начнет обращать внимание на мелочи, которые раз от раза могут выводить ее из себя. Уже догадались, что речь идет о храпе и беспорядке?

«Каждое действие нового человека будет вызывать внутреннее раздражение, которое постепенно перерастет в конфликт, просто потому что привычно по-другому», — подытоживает эксперт.

Одинокая женщина, признаки

Источник:

Фото: Абдулл Артуев, коллаж: Саша Чатикян

Пятое наблюдение. Приветствие синдрому «лошадки»

Когда девушка не состоит в отношениях, ей приходится совмещать в себе женскую и мужскую роли одновременно. Она не откажет себе в любимых бьюти-процедурах, которые позволят ей почувствовать себя более привлекательной и желанной, но при этом оплатить все это ей придется самостоятельно. Ей не на кого положиться, кроме самой себя, а потому уровень недоверия к окружающим со временем достигает максимальных показателей. Стоит ли говорить о том, что все это влияет на поиски партнера и далеко не самым лучшим образом?

Психолог рассказывает: «Женщина становится настолько сильной и независимой, что со временем разучивается принимать какую-либо помощь и заботу со стороны — и в работе, и в личной жизни».

Помните, что гнаться за стереотипами и пытаться угодить обществу — совершенно бессмысленная и губительная затея. Если вы одиноки, то не стремитесь исправить ситуацию, заводя роман за романом. Уделите время себе, поразмышляйте, какого партнера вам хотелось бы видеть рядом с собой и не сомневайтесь, что он обязательно придет в вашу жизнь в самое подходящее время.