Селена Гомес продолжает свою миссию по дестигматизации ментального здоровья. В новом выпуске подкаста «Friends Keep Secrets» певица предельно честно обсудила свой путь после постановки диагноза «биполярное расстройство» в 2020 году. По словам Селены, осознание того, что с ней происходит, принесло ей долгожданное облегчение, хотя путь к истине был тернистым.
Селена Гомес откровенно рассказала о жизни с биполярным расстройством и маниакальных эпизодах
- Источник:
- Sipa USA
Трудности диагностики
Селена призналась, что долгое время жила с неверными диагнозами: «Я знала, что что-то не так, но врачи просто строили предположения». Она подчеркнула, что сменила четырех терапевтов и прошла через несколько реабилитационных центров, прежде чем получила ответы. «Это сложный процесс, и я благодарна, что не сдалась. Диагноз помог мне понять, почему я реагировала на вещи иначе, чем другие», — делится артистка.
Селена Гомес откровенно рассказала о жизни с биполярным расстройством и маниакальных эпизодах
- Источник:
- Legion Media
Мания и поддержка близких
В разговоре принял участие и муж Селены, музыкант Бенни Бланко. Он отметил, что иногда Гомес проживает маниакальные эпизоды, даже не осознавая этого в моменте. Однако сама Селена подчеркнула, что сейчас она «гиперосознанна»: «Я горжусь тем, что могу признать: да, у меня бывают моменты мании. Я больше не стыжусь, потому что научилась ловить их гораздо быстрее».
Селена Гомес откровенно рассказала о жизни с биполярным расстройством и маниакальных эпизодах
- Источник:
Instagram
Жизнь без ярлыков
Главный месседж Селены — диагноз не определяет человека. Принятие своей особенности позволило ей жить «свободнее» и перестать действовать исходя из страха. «Раньше мои поступки были непоследовательными — то из страха, то из страсти. Это было безумие. Теперь я просто знаю себя лучше», — говорит она, призывая аудиторию не бояться терапии и больше образовываться в вопросах ментального здоровья.