Джессика Альба, которая давно переквалифицировалась из голливудской звезды в успешную бизнесвумен, стала героиней издания Real Simple о велнесе. Знаменитая красотка известна своей позицией в отношении пропаганды здорового образа жизни. Честно признаться, фантастическая физическая форма многодетной мамы и ее невероятно молодой внешний вид в 42 года действительно мотивируют поклонников больше заботиться о себе.
- Источник:
- Legion Media
Джессика не боится признаться, что ее семейная жизнь неидеальна. В разговоре с прессой Альба рассказала, что длительное время посещала сеансы психотерапии со своей старшей дочерью Онор, которой сейчас 15.
- Источник:
- Legion Media
«Мы все время спорили о глупостях. Я подумала: „Я не хочу так жить. Я не хочу, чтобы между нами была вражда“, — сказала она в интервью. — Это жизнь, и я не идеальна. Когда я что-то советую ей, она воспримет это как попытку постоянного контроля. Я хотела, чтобы у нас был человек, третья стороны, кто мог бы объяснить ей простые вещи. А именно: „Я хочу быть лучшим родителем для тебя, поэтому хочу услышать о том, что действует тебе на нервы“. Мы начали посещать курсы семейной терапии — и это сработало! Мы обе пришли к соглашению и пообещали проработать сложные моменты».
- Источник:
- Legion Media
Альба описывает терапию как «невероятно ценный инструмент» и отмечает, что обе ее дочери уже перешли на индивидуальные занятия с психологом. «Мы больше не занимаемся этим вместе. Теперь они стали старше. Они делают это самостоятельно».